La Gimnasia Como Deporte Base

La Gimnasia Como Deporte Base

¿Han seguido la destacada trayectoria de los gimnastas Daniel Corral y Ana Lago en el programa de t.v. "Exatlón"? Nosotros sí, y queremos puntualizar cómo ambos han sobresalido durante sus intervenciones y les contaremos porqué: La Gimnasia es un deporte que puede realizarse para conseguir distintos fines, éstos pueden ser terapéuticos, competitivos o educativos; siendo una disciplina que combina el arte y el deporte, y que al mismo tiempo nos demuestra las capacidades de nuestro cuerpo, la Gimnasia Artística se enfoca en fortalecer cada grupo muscular, además de potencializar todas las habilidades físicas involucradas, como: coordinación, flexibilidad, velocidad, coordinación neuromuscular, resistencia, fuerza, entre otros. (más…)...
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